«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение» - как гласит старая поговорка. Ученые подтвердили народную мудрость и доказали, что люди, которые ведут малоподвижный и сидячий образ жизни живут меньше, чем те, кто активно занимается спортом.
В рамках социального проекта «Активное долголетие», регионального проекта «Старшее поколение» специалисты Комплексного центра социального обслуживания населения Суздальского района продолжают проводить занятия по физической культуре для граждан старшего поколения «Движение это жизнь».
Занятия проходят в спортивном и тренажерном зале, который нам любезно предоставляет ВООО "Свет жизни".
Перед началом проводится разминка – разогреваются мышцы ног и рук. Далее наши спортсмены идут в тренажерный зал.
Добавление в повседневную жизнь дополнительной активности положительно сказывается на сердечно- сосудистой, дыхательной и иммунной системах.
Наши «спортсмены» получают огромный заряд бодрости и море положительных эмоций от занятий «Движение это жизнь».
Возврат к списку
В рамках социального проекта «Активное долголетие», регионального проекта «Старшее поколение» специалисты Комплексного центра социального обслуживания населения Суздальского района продолжают проводить занятия по физической культуре для граждан старшего поколения «Движение это жизнь».
Занятия проходят в спортивном и тренажерном зале, который нам любезно предоставляет ВООО "Свет жизни".
Перед началом проводится разминка – разогреваются мышцы ног и рук. Далее наши спортсмены идут в тренажерный зал.
Добавление в повседневную жизнь дополнительной активности положительно сказывается на сердечно- сосудистой, дыхательной и иммунной системах.
Наши «спортсмены» получают огромный заряд бодрости и море положительных эмоций от занятий «Движение это жизнь».
