4 апреля,в рамках реализации социального проекта «Активное долголетие», на базе мини-клуба «Берегиня» села Торчино специалисты Комплексного центра социального обслуживания населения Суздальского района провели первое занятие по Скандинавской ходьбе.
Скандинавская ходьба - это самый простой, доступный, универсальный для людей всех возрастов способ обрести здоровье, бодрость и долголетие. Актуальность этой технологии заключается в возможности перевести пожилых (и не только) людей из горизонтального неподвижного положения (на диване у телевизора), - в вертикальное, подвижное, с палками в руках, на свежем воздухе, в окружении природы и таких же, как они, позитивно настроенных, здоровых духом и оздоравливающихся телом.
В непринужденной и легкой форме получателям социальных услуг было рассказано о необходимости пребывания на свежем воздухе, об оздоровительной пользе ходьбы и о благотворном влиянии на организм человека.
Первое занятие произвело приятное впечатления и доставило много радости и удовольствия во время прогулки на свежем воздухе.
Возврат к списку
Скандинавская ходьба - это самый простой, доступный, универсальный для людей всех возрастов способ обрести здоровье, бодрость и долголетие. Актуальность этой технологии заключается в возможности перевести пожилых (и не только) людей из горизонтального неподвижного положения (на диване у телевизора), - в вертикальное, подвижное, с палками в руках, на свежем воздухе, в окружении природы и таких же, как они, позитивно настроенных, здоровых духом и оздоравливающихся телом.
В непринужденной и легкой форме получателям социальных услуг было рассказано о необходимости пребывания на свежем воздухе, об оздоровительной пользе ходьбы и о благотворном влиянии на организм человека.
Первое занятие произвело приятное впечатления и доставило много радости и удовольствия во время прогулки на свежем воздухе.
